做操简笔画

做操简笔画图片

做操简笔画图解一

做操简笔画图解二

做操的好处资料：

    （1）做操能促进身体机能发展，有利于健康。
　　做操锻炼，可促进新陈代谢，提高心血管和呼吸系统等内脏器官功能，有利于身体生长发育和增进健康。
　　（2）做操能全面锻炼身体，有利于形成健美体形。
　　经常做操，可使身体各部位的肌肉、关节和韧带得到锻炼，使人精神振奋，同时可以防止肩部前收和驼背以及脊柱弯曲等不良姿态，有利于健康成长，体态健美。
　　（2）坚持锻炼，有利于养成锻炼习惯。

上一页 下一页